چربیهای شکمتان را از بین ببرید
شما ورزش می کنيد و تغذيه تان هم درست است، اما سايز دور کمرتان هيچ تفاوتی نمی کند. و متاسفانه بعد از 40 سالگی، بايد خيلی بيشتر کار کنيد تا بتوانيد ميان تنه تان را صاف و متناسب کنيد. اما با برنامه علمی سه قسمتی ما می توانيد در 3 الی 6 هفته شکمتان را صاف تر کرده و چربی های آن را از بين ببريد. تحقيقات جديد نشان می دهد که برنامه ای که شامل تمرينات بدنسازی شديد، تمرينات کارديو/ ايروبيک شديد، و ايجاد تغييرات کوچک در انتخاب های غذايی باشد، چربی های شکم را دو برابر برنامه هايی که شامل رژيم های غذايی کم کربوهيدرات و تمرينات ايروبيک است، از بين می برد برنامه ما شامل تمرينات موضعی ، پياده روی های خيلی قدرتی، و موادغذايی چربی سوز برای لاغر کردن قسمت ميان تنه برای کم کردن احتمال ابتلای شما به ديابت، بيماری های قلبی، و ساير مشکلات و بيماری های خطرناک، می باشد در اين 3 هفته بايد چربی سوزی و عضله سازی کنيد. در 6 هفته، خواهيد ديد که سانتيمتر ها از دور کمرتان کم می شود شايد وزنتان هم در اين مدت 5 تا 7 کيلو پايين آمد. و با ادامه اين%MCEPASTEBIN% برنامه برای 6 ماه خواهيد ديد که شکمی کاملا تخت و سفت پيدا می کنيد برنامه در يک نگاه
مبلغ واقعی 5,000 تومان 9% تخفیف مبلغ قابل پرداخت 4,550 تومان
برچسب های مهم
پیش خرید فارسی ساز Watch Dogs ... ...
پاورپوینت درس پنجم تاریخ تحلیلی صدر اسلام از هجرت مسلمانان به حبشه تا هجرت به یثرب فرمت فایل : pptx قابل ویرایش تعداد اسلاید : 27 ویژگی فایل : این پاورپوینت شامل تمامی متن درس به همراه فعالیت ها و پژوهش ها و ... می باشد. این پاورپوینت منطبق با اخرین تغییرات کتاب با ... ...
دانلود جزوه خلاصه [انسان شناسی فرهنگی] - دانیل بیتس، فرد بلاگ - محسن ثلاثی- پیام نور -با دو فرمت word و pdf انسانشناسی فرهنگی گاها مردمشناسی اجتماعی هم نامیده میشود کارش مطالعه عمیق فرهنگ و جامعه انسانی است. در انسانشناسی فرهنگی، تفاوت ها و شباهت های اجتماعی و فرهنگی ... ...
نوع فایل: power point فرمت فایل: pptx قابل ویرایش تعداد اسلایدها: 20 اسلاید تصویری از پاورپوینت: این پاورپوینت آموزشی، جذاب، قابل ویرایش، کاملا منطبق با کتب درسی و با تعداد اسلاید ذکر شده تهیه و تنظیم شده است. با بکارگیری نمودار ها ، تصاویر جالب و جذاب و دسته ... ...
توضیحات : دانلود مباني نظري سبک های خلاقیت در 26 صفحه در قالب Word قابل ویرایش. بخشی از متن : خلاقیت یکی از ویژگیها و صفات شناختی که در مباحث مختلف مورد توجه محققین و پژوهشگران قرار گرفته است ویژگی خلاقیت است با توجه به مشکلات مختلفی که دنیای امروز با آن دست به گریبان است ...
توضیحات : دانلود مباني نظري سوء مصرف مواد 44 صفحه در قالب Word قابل ویرایش. بخشی از متن : تاریخچه گروه درمانی در آغاز قرن بیستم، بیماری سل یک بیماری اپیدمیک بود. جوزف پرات[1] انترن بیمارستان ایالتی بوستون در پی پاسخ به این سوال که آیا بیماران وقتی فرصت ارتباط و تبادل نظرات ...
توضیحات : دانلود مباني نظري مفهوم استرس والدگری 37 صفحه در قالب Word قابل ویرایش. بخشی از متن: استرس والدگری: تولد فرزند یک تغییر بزرگی در زندگی والدین است که بدنبال خود استرس خاصی به عنوان استرس والدگری به همراه دارد.ثابت شده است که نوع استرس نقش والد گری از سایر استرس های ...
توضیحات : دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهش سبک زندگی و ادراک خداوند (فصل دوم) 34 صفحه در قالب Word قابل ویرایش. بخشی از متن : مبانی نظری سبک زندگی سبک زندگی درعصر جدید که دوران ما بعد سنتی است در برابر شکلهاي نوین تجربه باواسطه ،هویت شخصی به صورت رفتارهایی جلوه گر مي ...
توضیحات: دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق انگیزه پیشرفت تحصیلی در دانش آموزان (فصل دوم) در 34 صفحه در قالب Word قابل ویرایش. بخشی از متن : مبانی نظری تحقیق انگيزش پيشرفت تحصيلي مقدمه سازه ي انگيزش پيشرفت تحصيلي در مدرسه به رفتارهايي كه به يادگيري پيشرفت مربوط است ، اطلاق مي ...
توضیحات : دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیقاتی مفهوم و ویژگی های مدیریت دانش (فصل2) در 60 صفحه قابل ویرایش در قالب Word . بخشی از متن : مقدمه امروزه یکی از با اهمیتترین سرمایههای یک سازمان، کارکنان هوشمند و با دانش آن هستند که با خلق فرآیندهای سازمانی نوین، ...
اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.
ایجاد وب سایت یا